Richtig eingesetzt, trainiert man mit einem Rudergerät über 80% aller Muskeln. Alles, was Sie tun müssen, ist sich auf die richtige Ausführung zu konzentrieren.
Vor diesem Hintergrund ist es leicht zu verstehen, warum Indoor Rudergeräte so beliebt sind. Allerdings sind nicht alle Ruderer gleich. Hochwertige Rudergeräte sind glatter, leiser und komfortabler zu bedienen, während sie sich durch Funktionen auszeichnen, die sicherstellen, dass Sie nicht aus Ihrem Rudergerät herauswachsen, wenn sich Ihre Fitness verbessert.
Dies sind nur einige der Gründe, warum wir empfehlen, auf preiswerte Rudergeräte zu verzichten. Einige Mittelklasse-Rudergeräte, wie z.B. der SportPlus Indoor Rower, schaffen es, den Sweet Spot zwischen Preis und Funktionalität zu finden. Deshalb sind wir der Meinung, dass das SportPlus Indoor Rower eines der besten Rudergeräte vor allem für Anfänger ist. Für Fortgeschritten kommt eher Concept 2 oder ein WaterRower in Frage.
Sportplus ist eine der wenigen bekannten Marken, wenn es um Rudergeräte geht und das ist kaum verwunderlich, da es sich um einen sehr umkämpften Markt handelt. Jedoch bauen sie einige gute Rudermaschinen für Zuhause und bieten diese zu einem erschwinglichen Preis an. In der Sportplus-Reihe gibt es vier Haupt-Rudergeräte, nämlich das SP-MR-008, SP-MR-008-B, SP-MR-009-iE und das Turbinenrudergerät SP-MR-010. In diesem Test werden wir uns das Sportplus Indoor Rower SP-MR-008-B genauer ansehen. Dieses Modell ist das gleiche wie das SP-MR-008, der einzige Unterschied zwischen den beiden ist die Farbe.
Inhaltsverzeichnis
Sportplus Rudermaschine
Sportplus SP-MR-008 Rudergerät
Sie müssen sich nicht anmelden und ein monatliches Abonnement für das Fitnessstudio bezahlen, wenn Sie ein eigenes Fitnessstudio in ihren eigenen 4 Wänden haben. Das SportPlus Rudergerät SP-MR-008 ist eines der idealen Geräte, um Ihr Heimtraining zu erweitern. Es verfügt über ein hochwertiges und wartungsfreies Magnetbremssystem, das leise arbeitet. Mit diesem Rudergerät können Sie selbst nachts trainieren, ohne jemanden im Haus zu stören. Die elegantere Wahl hier wäre allerdings ein Wasser Rudergerät. Mit seiner 8 kg Schwungmasse können sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene effektiv trainieren und wenn Sie die Intensität erhöhen möchten, können Sie den Widerstand manuell auf bis zu acht Stufen einstellen. Der Widerstand bei diesem Modell gilt als herausfordernd, selbst auf dem niedrigsten Niveau, was für jedes Rudergerät hervorragend ist.
Doch was bietet das SP-MR-008 noch?
Das Training über einen längeren Zeitraum kann frustrierend sein, wenn Sie sich auf ihrem Rudergerät unwohl fühlen. Das SportPlus Rudergerät SP-MR-008 verfügt über große Pedale mit rutschfester Standfläche und Sicherheitsgurten für die Füße. Das Rudergerät ist mit einem bequemen Sitz aus PU-Material ausgestattet. Der Sitz gleitet beim Rudern, obwohl einige Leute, die diesen Gegenstand gekauft haben, sagen, dass er nach einiger Zeit ein wenig anfängt zu quietschen. Die Zuggriffe selbst sind auch einfach und bequem zu bedienen, allerdings vermissen wir hier eine leichte Beugung, dadurch würde sich das Rudern natürlicher anfühlen.
Wenn Sie größer als 190 cm sind, können Sie dieses Rudergerät möglicherweise nicht vollständig nutzen, da es nur eine 88 cm lange Aluminiumschiene hat. Sie können sich jedoch für das Rudergerät SportPlus SP-MR-010 entscheiden, da es über eine extra lange Aluminiumschiene mit einer Länge von 110 cm verfügt.
Das Display des SportPlus SP-MR-008 Rudergerät
Beim Kauf von Heimfitnessgeräten ist es wichtig zu beachten, dass Sie auf dem Display auch während des Trainings schnell Ihren Fortschritt sehen können. Dieses Modell verfügt über ein LCD Display auf dem Sie währen ihres Trainings sämtliche Daten wie die Gesamtanzahl der Ruderschläge, die Distanz, Zeit oder sogar den Puls und die Entfernung angezeigt bekommen.
Die Lagerung des SportPlus SP-MR-008 Rudergerät
Der Bau Ihres Heimtrainings bedeutet nicht, dass Sie Ihr Haus wie ein kommerzielles Fitnessstudio aussehen lassen müssen. Du kannst deine Ausrüstung nach der Benutzung jederzeit irgendwo anders lagern, damit du deinen persönlichen Raum genießen kannst. Glücklicherweise ist das SportPlus Rudergerät SP-MR-008 klappbar und verfügt über Transportrollen am vorderen Ständer, die den Transport in Ihren Lagerraum erleichtern.
| Vorteile | Nachteile |
|---|---|
| Geräuscharme Benutzung | Kein Brustgurt im Lieferumfang |
| Leichte Verstauung | Das Gerät ist nicht für große Menschen geeignet |
| Einfache Bedienung | |
| Hochwertiger Trainingscomputer |
Fazit zum SP-MR-008
Für den Preis, den das SP-MR-008 kostet, bietet das Rudergerät von Sportplus ein sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Es gibt eine gute Auswahl an Widerstandsstufen und viele Monitorfunktionen, mit denen die Benutzer ihre Fitnessziele im Auge behalten können. Wenn Sie auf der Suche nach einem erschwinglichen Rudergerät sind, dann machen Sie hiermit nichts falsch. Neben der Faltbarkeit verfügt es auch über ein leises Bremssystem, das ihn perfekt für den Heimgebrauch macht. Wer sich dennoch nach etwas größerem Umsieht sollte hier unseren generellen Rudergerät Vergleich ansehen. Wir können als Alternative das RSX500 von Sportstech vorschlagen. Dieses bringt sogar noch ein paar Extras mehr mit.
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