Lifeplate 3.1

Maxxus Lifeplate 3.1

Willkommen zu unserem Produktbericht √ľber die Vibrationsplatte Maxxus Lifeplate 3.1. In diesem Artikel haben wir s√§mtliche Informationen aus verschiedenen Lifeplate 3.1 Tests und Erfahrungsberichten ausgewertet. Wir geben Ihnen eine detaillierte √úbersicht √ľber die Vibrationsplatte, zeigen die Vor- und Nachteile auf und schlagen ihnen Alternativempfehlungen vor.

Maxxus Lifeplate 3.1

MAXXUS Vibrationsplatte Lifeplate 3.1 - 3 Trainingsprogramme, inkl. Trainingsbänder, Extra große, Leiser Motor, bis 120kg - Ganzkörpertraining, Fettverbrennung, Muskelaufbau Fitnesstraining von Zuause
Bewertung
Gesamt 82.5%
Preis / Leistung 80%
Funktionsumfang 70%
Qualität 85%
Lautstärke 90%

Das bereits seit 1999 bekannte Sportger√§teunternehmen Maxxus konnte bereits mit der Maxxus LifePlate 1.0 die Bestseller der Vibrationsplatten auf Amazon erklimmen. Doch kann sich die Lifeplate 3.1 gleicher Beliebtheit erfreuen und f√ľr wen eignet sich diese am besten? Welche Vibrationsplatte ist eine gute Alternative? Schauen wir uns das Produkt genauer an:

Inhaltsverzeichnis

Technische Details zur Maxxus Lifeplate 3.1

Ausstattung der Lifeplate 3.1 und Lieferumfang

Im Lieferumfang der Vibrationsplatte befinden sich neben dem Hauptger√§t noch eine Fernbedienung. √úber diese kann das Ger√§t bequem w√§hrend des Trainings bedient werden. F√ľr diese befinden sich auch direkt Batterien im Paket. Ein Stromkabel f√ľr die Vibrationsplatte und eine Anleitung geh√∂ren zur Grundausr√ľstung, zus√§tzlich gibt es noch 2 Trainingsb√§nder und ein Trainingsposter.

Die Trainingsbänder sind vor allem dann sinnvoll wenn beim Training auch ein gewisser Fokus auf den Oberkörper gelegt werden soll.

Das Trainingsposter sehen wir nur als nette Geste, es scheint fast als wäre das bereits ein verpflichtendes Extra der Sportgerätehersteller, da kaum eine Vibrationslpatte ohne auskommt. Wir tendieren dennoch dazu uns lieber die Übungen auf beispielsweise Youtube anzuschauen.

Am Lieferumfang selbst ist also alles ohne besonders positiven oder negativen Überraschungen. Aber wie sieht das ganze im Gerät aus?

Was steckt in der Vibrationsplatte?

In der Vibrationsplatte befindet sich ein 95 Watt starker Wechselstrommotor. Durch √ľber 10 verschiedene Geschwindigkeitsstufen kann dieser reguliert werden. 95 Watt sind relativ gering verglichen mit einer Profi Vibrationsplatte wie der Sportstech VP400, die 200 Watt bietet. Allerdings muss man bei der Maxxus Lifeplate 3.1 wissen, dass diese auf niedrige Frequenzen ausgelegt ist und der Motor dadurch vollkommen ausreicht. Der hohe Drehmoment sorgt f√ľr ein sehr fl√ľssiges Training. Ebenso angenehm ist dass der Motor recht leise ist, lediglich 55 dB sollen zu h√∂ren sein.

Welche Art von Vibration wird verwendet?

Hierbei kommt die am häufigsten verwendete Vibrationsmethode zur Geltung, die seitenalternierende Vibration, auch Oszillation genannt. In der Praxis ist das recht einfach zu erklären. Es handelt sich um eine einfache Wipp Bewegung. Sprich die eine Seite hebt sich nach oben an, während sich die andere nach unten absenkt. Leider gibt es hierbei keine erweiterte 3D Vibrationsfunktion wie bei der 3D Bluefin, allerdings ist dies bislang nur als Spielerei zusehen, da wissenschaftlich bislang noch nicht nachgewiesen werden konnte, dass sich diese Vibrationsart von einer einfachen unterscheidet.

Die Frequenz der Vibrationsplatte

Bei der Maxxus Lifeplate 3.1 sprechen wir von einer Frequenz die von 4-8,2 Hz reicht. Die Frequenz ist hierbei niedrig genug, dass man sich keine gro√üen Gedanken um die Belastung der Gelenke machen kann. So kommt diese Vibrationplatte auch f√ľr Senioren in Frage.¬† Durch die integrierte D√§mpfung fehlt sich das Training sehr sanft an. Wer aber ordentlich Gas geben m√∂chte, dem w√ľrden wir hierbei von der Lifeplate 3.1 abraten und stattdessen unsere weiter unten vorgestellte Alternative empfehlen.

Wer allerdings Probleme bef√ľrchtet, weil die W√§nde zu den Nachbarn recht d√ľnn sind, der ist mit dieser Vibrationsplatte sehr gut beraten.

Die Amplitude

Die Amplitude der R√ľttelplatte betr√§gt 10mm. Wer sich mit dem Begriff Amplitude schwer tut muss sich einfach nur vorstellen, dass bei der eigentlichen Vibration die Platte sich links und recht bis zu 10mm nach oben bzw. Unten bewegt. Umso gr√∂√üer diese Zahl umso intensiver und heftiger f√§llt das Training aus.

Optik und Qualität

Das Design der Lifeplate 3.0 ist oben leicht gebogen. Es macht einen sehr modernen und hochwertigen Eindruck. Uns gef√§llt das Design verglichen mit vielen Konkurrenten √§u√üerst gut. Ebenso sehr schick ist die mitgelieferte Fernbedienung. Diese kann √§hnlich wie eine Smartwatch einfach als ‚ÄėUhr‚Äô am Arm befestigt werden. So kann bequem beim Training die Einstellung ver√§ndert werden und man muss nichts in der Hand halten.

Auf der Vibrationsplatten befinden sich 3 Zonen. Diese dienen zur Orientierung der F√ľ√üe. Umso weiter man diese voneinander spreizt desto st√§rker ist die Amplitude und desto intensiver ist auch das Training.

Größe des Gerätes

Die Gr√∂√üe des Ger√§tes betr√§gt 78,5 x 42 x 17cm. Als Vergleich die LifePlate 1.0 hat eine Gr√∂√üe von 56 x 50 x 20,5 und ein vergleichbares Modell von Skandika hat eine Gr√∂√üe von 72 x 40 cm. Wir w√ľrden sie deshalb als etwas √ľberdurchschnittlich gro√ü einordnen. Dennoch sollte die H√∂he von 17 cm beachtet werden. Zwar ist das nicht mehr super flach wie bei der Bluefin Ultra Slim, dennoch k√∂nnte das bereits genug f√ľr Ihr Wohnzimmer sein, um die Vibrationsplatte im Schrank oder unter dem Sofa zu verstauen.

Extras

Die Trainingsprogramme

Die Vibrationsplatte hat bereits 3 vorinstallierte Programme auf Lager. Die unterscheiden sich in die klassischen Kategorien Walking, Joggen und Running. Als ‚Äėextra‚Äô Programm k√∂nnte man noch die erweitere Massagefunktion sehen. Diese dient neben einer Massage auch sehr gut zur Aufw√§rmung. Nat√ľrlich kann auch ein manuell gestaltetes Training durchgef√ľhrt werden.

Fazit zur Lifeplate 3.1 von Maxxus

Die Lifeplate 3.1 macht einen guten und soliden Eindruck. Wir finden allerdings die Lifeplate 1.0 deutlich √ľberzeugender, aufgrund des h√∂heren Frequenzbereich. Wir w√ľrden die 3.1 Version in erster Linie an Senioren weiterempfehlen oder jemanden der sich erst langsam an die Welt der Vibrationsplatten gew√∂hnen m√∂chte.

Wer sich bereits mehr zumutet und eine Alternative w√ľnscht, dem w√ľrden wir die sehr g√ľnstige Ultra Slim Vibrationsplatte von Bluefin empfehlen. Wer sich deutlich mehr zutraut sollte sich an die Sportstech VP400 heranwagen.

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