Tageslichtwecker Test

Der Kaufratgeber

Die Lichtintensität

Die Lichtintensität eines Lichtwecker ist eine der wichtigsten Funktionen. Schließlich wird durch die Ausstrahlung des Lichts die Produktion des Müdigkeitshormon Melatonin gehemmt.

Grundsätzlich ist wichtig darauf zu achten, ob die Lichtintensität überhaupt eingestellt werden kann, schließlich hat hier jeder seine eigenen Präferenzen. Die maximale Intensität sollte allerdings mindestens 200 Lux betragen. Eine übliche Lampe hat eine Intensität zwischen 200 und 300 Lux.

Wer mit der Einheit Lux so gar nichts anfangen kann, dem wollen wir kurz auf die Sprünge helfen. An einem hellen Sonnentag kann man draußen ca. 100.000 Lux messen, eine Kerze mit einem Meter Abstand hingegen hat ungefähr 1 Lux. (Quelle)

Zusammen mit der Lichtintensität ist auch relevant wie lang der virtuelle Sonnenaufgang abläuft. Üblich sind hier 30 Minuten. Wichtig ist es, dass auch diese Zeit individuell angepasst werden kann.

Farbtemperatur

Ein weiterer wichtiger Faktor ist die Farbtemperatur der Lichtquelle. Die einfacheren Modelle haben nur eine Farbe, normalerweise ein gelb-weißes Licht, ähnlich dem Glühen einer Standard-Glühbirne. Die höherwertigen Modelle verfügen über mehrfarbige Lichtspektren, die den natürlichen Effekt des Sonnenaufgangs detaillierter imitieren, wobei sie sich subtil von Rot zu Gelb und Weiß wandeln, wenn Sie sich Ihrer Weckzeit nähern.

Snooze Funktion

Die Snoozefunktion ist eine zusätzliche Funktion, die jedem entgegenkommt, der nicht gleich dann aufwachen möchte, wenn es der Wecker eigentlich sagt. Dadurch kann das Ende der Weckphase nochmals manuell 10 Minuten hinausgezögert werden.

Die Einstellungen des Weckers

Viele Wecker bieten die Möglichkeit gleich mehrere Weckzeiten einzuspeichern. Besonders praktisch ist das, wenn man einen sehr engen Terminplan hat und sich nicht darauf verlassen möchte, dass man regelmäßig auf die Uhr schaut.

Neben der Anzahl der Weckzeiten sind aber auch die Wecktöne eine sehr wichtige Funktion. Das merkt man spätestens, wenn man bei einem Lichtwecker Test zu einem Wecker mit nur nervigen Wecktönen greift und das erste Mal Frühs genervt wird.

Bei den meisten Tagelichtweckern wird hier auf Geräusche der Natur gesetzt, wie ein Meeresrauschen, Dschungelgeräusche, Wasserplätschern etc. Hier hat jeder seine eigenen Präferenzen, nach denen er das passende Gerät aussucht. Wichtig ist unserer Meinung nach allerdings, dass man eine gewisse Auswahl zur Verfügung hat, da es sonst sehr störend sein kann, wenn man jeden Morgen vom gleichen Ton geweckt wird.

Manche Wecker bieten gar eine Einschlaffunktion.

Durch diese wird das Licht langsam gedimmt und die Musik im Hintergrund wird leiser und hört nach einer gewissen Zeit auf zu spielen.

Weitere Extras: Radio und Musik

Ein ebenso nettes Extra ist eine zusätzliche Radio und Musik Funktion. So können bereits am Morgen die Lieblingslieder oder der Lieblingssender abgespielt werden. Zwar darf man hier keine spitzen Audio Qualität erwarten, für einen Wecker ist es allerdings ausreichend.

Welche Arten von Tageslichtweckern gibt es?

Es gibt 3 verschiedene Arten von Wake-up lights. Diese unterscheiden sich aber lediglich in den weiteren Funktionen. Je mehr Funktionen ein Lichtwecker bieten, desto teurer ist dieser normalerweise auch.