Rückenmassagegerät Empfehlungen

Ein Rückenmassagegerät ist ein Gerät, das die Bewegungen eines professionellen Masseurs nachahmt, um beispielsweise Schmerzen zu lindern.

Rückenmassagegeräte eignen sich hervorragend, um Verspannungen zu lösen und die Schmerzpunkte im Körper anzugehen. Abgesehen davon gibt es viele Vorteile der Rückenmassage, die Sie sich bewusst machen sollten.

Einige Vorteile von Rückenmassagegeräten

Linderung von Rückenschmerzen

Dies ist der offensichtlichste Vorteil eines Rückenmassagegerät: Schmerzlinderung. Da die Massage die Durchblutung anregen und steife Muskeln entspannen kann, kann ein Rückenmassagegerät eine kurzfristige Linderung der Schmerzpunkte in Ihrem Rücken bewirken.

Verbesserte Durchblutung

Wenn Sie eine Massage erhalten, werden verschiedene Nährstoffe und Sauerstoff zu den Zellen Ihrer Muskeln geschickt – sie werden sozusagen „aufgeweckt“. Dadurch wird Ihre Durchblutung verbessert, so dass Sie sich insgesamt besser fühlen – und das mit weniger schmerzhaften Episoden.

Verbesserter Schlaf

Regelmässige Rückenmassagen können helfen, den Schlaf einer Person zu verbessern. Wenn Sie an einer Schlafstörung leiden, hat sich gezeigt, dass eine tägliche Rückenmassage die Nerven beruhigen und Ihren Schlaf verbessern kann.

Kaufratgeber – Wie man das beste Rückenmassagegerät auswählt

Portabilität

Wenn Sie ein Massagegerät benötigen, das Sie leicht transportieren können, vergewissern Sie sich, dass das Gerät, an dem Sie interessiert sind, Ihnen diese Möglichkeit bietet.

Funktionen

Die Funktionen der verschiedenen Rückenmassagegeräte sind so individuell wie die Menschen, die sie einsetzen. Sie können ein Modell mit allem Schnickschnack wählen, bis hin zu einem vollständig manuellen Modell. Dieser Kaufratgeber wird Ihnen bei der Auswahl der für Sie richtigen Funktionen und Merkmale helfen.

Kosten

Es gibt so viele verschiedene Preispunkte, wie es Eigenschaften der Produkte gibt. Es wird sicher ein Modell geben, das Ihnen das beste Preis-Leistungsverhältnis bietet. Ein sorgfältig Vergleich der Produkte ist hierbei wichtig.

Vielseitigkeit

Die Möglichkeit, ein Nacken- und Rückenmassagegerät zu Hause, im Büro, im Fahrzeug oder sogar in der freien Natur zu benutzen, ist ein wichtiger Punkt. Wir haben die Informationen zusammengestellt, die Sie benötigen, um das für Ihre vielseitigen und wechselnden Bedürfnisse am besten geeignete Produkt in einem tragbaren elektrischen Massagegerät auszuwählen.

Arten von elektrischen Rückenmassagegeräten:

Massagesitzauflage

Ein Massagegerät für die Rückenlehne eines Stuhls ist ein Überzug, auf dem Sie jeden Tag sitzen können. Es ist eine größere Investition, aber es ist wahrscheinlich das, was einer echten Massage am nächsten kommt.

Sitz Pad

Das Nächstbeste nach einem Stuhlmassagegerät ist ein Massagekissen, das Sie an Ihrem Lieblingsstuhl befestigen können. Es wird normalerweise über dem Rücken und unter dem Sitz eingehakt, um Ihren Rücken vollständig abzudecken.

Handgerät

Bei einem Handmassagegerät handelt es sich normalerweise um einen Stab oder ein Kissen, den bzw. das Sie bedienen und um Ihren Körper herum bewegen, um an die Schmerzquelle zu gelangen.

FAQ’s über Nacken- und Rückenmassagegeräte

F: Sind Rückenmassagegeräte gut für Sie?

A: Die Verwendung eines Rückenmassagegeräts hat viele Vorteile. Wann immer Sie ein Rückenmassagegerät verwenden, um bei einem bestimmten medizinischen Problem zu helfen, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie mit der Massagetherapie beginnen. Wenn Sie irgendwelche medizinischen Grunderkrankungen haben, ist es auch wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen.

Personen, die regelmäßig ein Rückenmassagegerät benutzen, berichten jedoch von einer verbesserten Blutzirkulation und einem niedrigeren Stressniveau sowie von geringeren Schmerzen und verbesserter Flexibilität. Wenn Ihre Muskeln ihre Verspannungen lösen und die Knoten schmelzen, könnten Sie dieselben Vorteile feststellen.

F: Können Sie ein Rückenmassagegerät zu oft benutzen?

A: Es ist möglich, ein Massagegerät zu oft zu benutzen. Die meisten Menschen, die über negative Auswirkungen von Rückenmassagegeräten berichten, haben es zu oft oder für Sitzungen verwendet, die zu Beginn zu lang waren. Wenn Sie Ihr neues Massagegerät erhalten, sollten Sie langsam beginnen, mit kürzeren Sitzungen und nur wenige Male pro Woche.

Nach und nach können Sie die Häufigkeit Ihrer Rückenmassagesitzungen erhöhen. Wenn Sie jemals Unbehagen, Schmerzen oder andere negative Nebenwirkungen verspüren, sollten Sie das Massagegerät nicht mehr benutzen und Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie fortfahren.

F: Ist es sicher, ein elektrisches Nacken- und Rückenmassagegerät in der Dusche zu verwenden?

A: Nein, ist es nicht. Wenn Sie eine Option für die Verwendung im Wasser wünschen, müssen Sie sich für ein Design entscheiden, das keine elektronischen Teile enthält. Wasser würde nicht nur die elektrische Einheit zerstören und die Garantie ungültig machen, sondern könnte auch zu Verletzungen führen.

F: Sind die Rückenmassagegeräte im Shiatsu-Stil einfach zu bedienen, wenn man unterwegs ist?

A: Die meisten sind so konzipiert, dass sie transportfreundlich sind oder sogar während der Reise benutzt werden können.

F: Ist es sicher, die Heizfunktion der elektrischen Nacken- und Rückenmassagegeräte zu verwenden?

A: Normalerweise ja, das ist sie. Die meisten dieser Geräte verfügen über eine praktische Zeitschaltuhr, um eine Überbeanspruchung der Wärmetherapie zu verhindern. Sie sind auch so konzipiert, dass sie nur während der Anwendung eine sichere und sanfte Temperatur erreichen.