Sämtliche Artikel zum Thema Ernährung

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Perlgraupen gesund
Diät

Sind Graupen gesund?

Graupen sind Roggen, Dinkel und Weizen ähnlich. Sie sind eine Ernte. Also im Grunde Weizenkörner. Graupen gehören zur Gruppe der Gerste. Sie war früher noch

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Schwedenkräuter ansetzen
Ernährung

Schwedenkräuter ansetzen

Die gesegneten Schwedenkräuter haben eine sehr lange Tradition. Tatsächlich sollte das Rezept für das wirksame schwedische Bitter mindestens bis ins 17. Jahrhundert zurückreichen. Im Gegensatz

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Kreuzkümmel abnehmen
Abnehmen

Mit Kreuzkümmel abnehmen

Die länglichen braunen, leicht geschnittenen Samen sind die Früchte des asiatischen Kreuzkümmels, eines der ältesten bekannten Gewürze. Trotz des relativ identischen Namens ist der Unterschied

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Matcha Tee abnehmen
Ernährung

Matcha-Tee und seine Wirkungen

Matcha ist ein pulverisierter grüner Tee, der typischerweise bei der japanischen Teezeremonie verwendet wird. Das hellgrüne traditionelle Getränk aus Japan, der Matcha-Tee aus gemahlenen grünen

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Leinsamen abnehmen
Abnehmen

Sind Leinsamen gesund?

Die meisten Menschen haben den Begriff „Leinsamen“ in dem einen oder anderen Kontext bereits gehört. Leinsamen sind reich an Ballaststoffen und helfen Ihnen so, Gewicht

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Ist Kresse gesund
Ernährung

Ist Kresse gesund?

In Indien und Europa sind die medizinischen Eigenschaften der Gartenkresse (Lepidium sativum) seit Jahrhunderten bekannt. Dieses kulinarische und heilende Kraut hat einen würzigen und pfeffrigen

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Brennnesseltee Abnehmen
Abnehmen

Abnehmen mit Brennnesseltee

Wer einmal in einen Graben voller Brennnesseln gefallen ist, kennt die juckende Pflanze von der unangenehmen Seite. Dennoch ist die oft unterschätze Brennnessel eine sehr

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